@NewFOCUSRadio
Meditativni ciklus „Emocionalna Alhemija” je tronedeljni online transformativni program i unutrašnje putovanje „od tame ka svetlu“ tj. do svesnog prihvatanja i upravljanja svojim emocijama. Program je planiran u terminu od 18.maja do 5.juna.
Autorka ovog meditativnog ciklusa je holistička umetnica Maja Pakić – dugogodišnja novinarka i urednica magazina (Zdrav Život, Sensa, Simillimum Times, Psihologija, Yoga Terapija itd.) koja se posvetila sociološkim istraživanjima i novim holističko-umetničkim konceptima – već godinama vodi radionice, meditacije i individualne seanse u Srbiji, Holandiji, Belgiji, Crnoj Gori, kao i online meditacije za klijente iz Singapura, Indonezije, Turske, Grčke, SAD itd. U svom radu na jedinstveno kreativan način kombinuje učenja i iskustva iz raznih holističkih terapija, umetnosti, psihologije i filozofije. Tokom vanrednog stanja mogli ste da pratite Majine meditacije uživo i besplatno na Instagramu, Facebook-u i Zoom-u, kako na srpskom, tako i na engleskom jeziku.
“Na dnu svog straha naći ćeš poverenje, na dnu svoje ljutnje pronaći ćeš snagu.” Maja Pakić.
Svima nam treba ljubav, toplina, poverenje, razumevanje. Svako od nas želi da voli i da bude voljen. Ipak, često zamenimo ljubav za neku drugu emociju, potrebu ili pažnju.
Nemojte da „volite“ iz dosade, usamljenosti, nesigurnosti ili zbunjenosti, budite potpuno iskreni sa sobom i svojim emocijama i prestaćete da mučite sebe, a i druge. Emocije su uvek stvarne, ali nisu uvek istinite. Nekada mislimo da osećamo nešto, ali zapravo osećamo nešto sasvim drugo. Tokom ovog meditativnog rada postajemo svesni uzroka svojih emocija, konfuzija i reakcija.
Pridružite se ako ste spremni da zaronite u dubine svoga bića, da pažljivo oslušnete svoj unutrašnji glas i da transformišete razne potisnute negativne emocije u novi izvor snage, nadahnuća i samopouzdanja.
KOME JE NAMENJEN OVAJ ONLINE PROGRAM
- Onima koji žele svesno da prihvate odgovornost za svoje emocije i da nauče kako da upravljaju svojim emocijama;
- Prethodno iskustvo u meditaciji ili jogi nije neophodno. Instrukcije su jasne, a praksa je jednostavna i delotvorna.
RASPORED PROGRAMA
- ponedeljak, sreda, petak od 19:00 do 20:30
- početna seansa je 11. maja od 19:00 do 21:00
- završna seansa je 29. maja od 19:00 do 21:00
Kako izgledaju neke od Majinih meditacija možete pogledati na Majinom YouTube kanalu.
Više informacija pronađite na linku Facebook događaja.
Za dodatne informacije i rezervacije pišite na sledeći Email pranamajaclub@gmail.com.
Bio sam na prošlom programu Emocionalna alhemija. Vrlo mi je prijala kombinacija vežbi disanja, blage joge, meditacije, muzike i pisanja. Preporučujem